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武功演练，劲力自生。
弄清楚了当下所能弄清的体修之道后，何晨便当即强化起了自身的身躯。
仅仅三天的功夫下来，他便清楚地感觉到，自己的精气神都有了明显的变化，乃至于身上的气势都有了改换。
这体修之道在脏腑调整外家海量
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