比赛结束后，陈枫取得了冠军，何高阳取得了亚军。
“没想到还是输给了你。”何高阳对陈枫说道。
“运气而已，说实话最后那一记三分我都没有把握。”陈枫回答道。
听到陈枫的话，何高阳也知道陈枫没有骗他，因为两人的关系放在这里，陈枫没有理由骗他。
比赛结束之后，时间也到了中午，两人跟丁海告别之后就回到了陈枫的家里，他们刚到家的时候陈枫的妈妈已经回来了。
“妈，我回来了。”陈枫刚到家就喊道。
听到声音的李叶芳也从厨房走了出来。
看到李叶芳之后，何高阳喊道：“阿姨。”
“嗯，小阳来了，赶紧进来吧。”李叶芳在看到何高阳之后原本怒气冲冲的她瞬间换上了一副和蔼可亲的样子。
“等会就开饭了，你先看会电视。”李叶芳对何高阳说道。
“嗯，谢谢阿姨。”何高阳回道。
何高阳听了李叶芳的话，准备去客厅看电视，而陈枫则是走进了厨房。
当然他可不是去帮忙的，而是想要去看一看今天中午吃什么。
等到三人吃完饭之后已经到了下午一点左右，因为李叶芳并没有工作，所以下午也不着急上班，而陈枫和何高阳二人在吃完饭之后就跑了出去。
因为他们两人都没有喜欢的女生，所以在他们的世界里基本上篮球就是他们的女朋友，虽然说教练给了他们一天的假期，但是他们还是准备把这个时间用在练习篮球上。
因为他们周围也没有什么好的篮球场，再加上上午他们在人民公园刚刚打完球，发现那里的气氛不错，所以两人还准备去那里打球，毕竟距离也不算远。
5分钟后，两人出现在了人民公园的篮球场上。
虽然说是下午一点半左右，但是整个人民公园仍旧有很多的人在打球，一方面原因是今天是周日，大多数的初中以及上班族都放假了，只有高中生还在补课。
没办法，本来两人并不想要去一号球场打球，毕竟那样子太过招摇，现在看来没办法了，要想要打球就只有那里能去。
只要踏上一号球场就势必会引来周围球员的目光，但是并没有人上来说什么，看来王鸿达在输了比赛之后告诉了当时在场的所有人，这才导致没有人上来找麻烦，但是还是有些人很好奇，能够打败王鸿达的是什么人。
所幸有的人停下了正在运着的球，瞪着眼睛看着一号球场这边，虽然说陈枫和何高阳两人并不内向，但是被那么多人盯着也很不好意思，但是当他们开始打球的时候，就会自动屏蔽周围人的目光，眼中只有那颗篮球。
当然两人也不是进行单挑，而是专项的训练，包括一分钟自投自抢，三分球连进多少个，以及体能的训练，并且他们的训练量非常的大，这也就是为什么他们两个能够在刚加入高中球队之后就能跟上他们的训练。
就这样两人训练了整整一个下午，最后还是因为天黑了才想起来回家，旁边观看的众人早已经目瞪口呆，这种程度的训练还能够持续这么长的时间，并且投篮还能够保持那么高的命中率，这太夸张了。
随后两人相互道了一声晚上便各自回到各自的家中。
……
第二天，所有人都正常的上学，陈枫也早早的起床前往了学校。
因为今天有一件大事要发生了，篮球队的众人早就在篮球馆准备好迎接教练的到来，终于在等了几分钟之后，杨泰宁走进了篮球馆并且走到了众人的面前。
“咳咳。”说话之前，杨泰宁特意清了清嗓子，随后在众人期盼的目光中将那张A4纸拿了出来，上面写的不是别的，正是平通省内各个市的冠军以及省联赛对战的名单。
本南市隶属于平通省，平通省内则有八个市，分别是本南市、州运市、南桥市、清吉市、容阳市、河眙市、河鄱市以及平州市，每年各个市的冠军队伍参加省联赛，省联赛采取单败淘汰制，也就是说只要输一场球就会被淘汰，这也是省联赛的残酷之处。
“省联赛的对阵名单已经出来了，等会我会把他交给队长，你们想要知道的就去他那里就行了。”杨泰宁说道。
“我知道能够进入省联赛你们很兴奋，但是我想告诉你们的是，省联赛不是你们的终点，如果说你们的目标就是进入省联赛的话，那么接下来我的这些计划你们也就不用参与了，估计到了大赛上丢人还不如第一轮就被淘汰。”听着教练的话，众人也是沉默不语，但是他们心里肯定有自己的衡量。
看着手下的众人，杨泰宁也不再多说什么，而是直接安排他们进行训练，“好了，从今天开始我们要将训练量加倍，以往的训练量已经不能够支撑你们打完一整场比赛了，再加上我们球队人员少，所以尤其是你们几个首发球员一定要把体能练上去。”说着又抽出了一张纸，上面写的就是单独给他们五人的训练。
看到上面的训练计划，就连一向冷静的队长都吓得脸角一抽。
“折返跑50次，一分钟自投自抢（必须进8个）……”
除了这些训练之外，教练还单独给所有的球员制定了各自的训练计划，例如：队长何飞篮下的脚步，大前锋明飞宇的中距离投篮，权博远的防守，陈枫和何高阳的速度，虽然说他们两个的速度非常快了，但是教练想要把他们的速度在往上提一提。
就这样，经过了长达一个月时间的魔鬼训练，本南一中的每个人都得到了飞一般的提升，现在的他们完全配得上本南市冠军这个头衔。
很快，省联赛就要开始了。
为了防止某些学校所谓的主场优势，所以省体育局选择将省联赛的举办地点安排在了一个不知名的地方，在那里没有主场优势这么一说。
这也就意味着所有参赛学校需要自己乘车前往比赛地点。